先日の『片付け』と少し似ていますが、断捨離には『強い意志』が必要です。
そもそもどうして断捨離しないといけないのか？
そこが大事なんです。
これは僕の場合ですが、知らず知らずのうちに物が増え、気が付けば部屋がゴチャゴチャになってしまった、いわゆる『塵も積もれば山となる』なんです。
その『塵』なら簡単に捨てられそうですが、『山』になってしまうと、手がつけられなくなってしまいますよね。
『塵』のうちに手を打たないといけないわけです。
もし引っ越しなどがあれば、『この機会に』という事で、持っていく必要のないものは捨てそうと頑張れるんですが、何もない場合『やる気が』が起きないんですよね。
なので僕は、断捨離する時は、『一日一袋』と決めて断捨離しています。
袋は７２リットルの大きなやつ。
例えば、『今日は衣類』と決めます。
ルールはひとつだけ、『袋をいっぱいにする』です。
もう捨てるものがなくても、袋がいっぱいになるまでは捨てられません。
なので結構大事な、しかしあんまり着ていない服を捨てることになりすます。
それができれば『アレが捨てられたなら』というスイッチが入ります。
すると、わりとすんなり捨てることができるんです。
よく『無理のないように』という優しさがありますが、断捨離には無理が必要です。
無理して捨てないと、断捨離にならないからです。
お金に換算する！
捨てる時、『これはいくらだったな〜』と思い出しています。
もったいないですよね。
なので日頃から、なるべく捨てないように、その為には物を増やさないように心がけたいものです。
今では『メルカリ』などがあるので、売るのもアリですよね。
写真を撮って登録するだけで、簡単に売買することが出来ます。
初めは大変そうですが、慣れると楽しいらしいですね。
捨てずにお金に変わるのですから、ゲーム感覚で始めてみてもいいかもしれません。
そういう事を『趣味』にしている人も多いのではないでしょうか。
断捨離できてお金がもらえる趣味。
いいんじゃないですか(^^)
