今日は朝早く起きた。
しかし眠くはない。
多分起きるタイミングがよかったのだろう。
以前『睡眠は90分ひとくくり』と聞いたことがある。
ちなみに『お昼寝は30分』がいいらしい。
3の倍数が良いのかな?
とにかくそうなっているようなので、そのタイミングにピッタリあったのでしょう。
目覚めはスッキリ、朝ごはんを食べて午後の振付を考える。
う〜ん。。。
出てきますね〜
あとからあとから。
『降りてくる』という人もいますが、僕の場合は『湧いてくる』感じです。
じっくり考えます!
僕は振付を考える時、座ったまま考えます。
わりと頭の中で考える事が多いです。
で、立ってやってみると意外と無理があったりして^^;
そしてまたじっくり考えるんです。
今日はイイ感じですね!
頭で考えたイメージが、実際に踊ってみても『しっくり』きます。
よし!
今日はこれでいこう!!