ブログ

ダイエット途中経過その2!

投稿日:

ダイエットを再開して、ちょうど2ヶ月が経ちました。

途中経過なんですが、ビックリするほど痩せていません(^^)

この2ヶ月間、何やってたんだ!というくらい、何も変わっていないんです。

体重も見た目も何も変わっていません。

しかしみなさん、聞いていただきたい事があります。

『変わっていない』という事は、『太っていない』という事なんです。

僕は、毎週福岡に食ロケに行きます。

2日間で10軒のお店に行きます。

ものすごくたくさん食べます。

なんだったら、ロケの前日もご飯会があります。

チートデーでは済まないくらい食べるんです。

それで体重が変わっていないんです。

コレって凄くないですか?

そもそも!

僕はダイエットをして、昔のように痩せたいわけではありません。

『不健康』になりたくないのです。

長年イジメてきた『関節』や『筋』を労りたいんです。

『見た目』を変えたいのではなく、まだまだ仕事を頑張れるための『身体作り』をしたいんです。

『体重が変わらない』事は、今の僕にとっては『プラス』なんです。

ただもう少しダイエットを頑張れば、少しづつ体重は減っていくと思います。

体重が減れば、脚や腰の負担が減ります。

しかしダイエットをやり過ぎると、精神的に辛くなります。

『身体の負担』か『心の負担』か。

『毎日を楽しく』過ごす為に、今は身体に犠牲になってもらうしかありません。

もう少しの辛抱

これから年末年始と、いろいろなイベントがあります。

まだまたま自粛モードではありますが、その中でも楽しく過ごす為に、身体にはもう少し頑張ってもらいたいものです。

食欲の秋ですから(^^)

楽しく過ごしましょうよ!

休みの日にはダラダラしましょうよ!

で、仕事がんばりましょう!

バランスよくね!

ぐっといきましょうよ!

-ブログ

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

ワンコのトイレ悩んでいます!

うちの犬は、基本的に外でしかトイレをしません。 なので、散歩は必須です。 基本的に、犬の散歩は一日二回だそうです。 という事は、トイレも? 雨の日はどうするのか? この9年間、なんとなくやってはきまし …

もっと素直に!もっと本音で!

年を重ねると、どうしても『素直』になれない時がありますよね。 僕もあります。 皆さんはどうですか? 自分ではわかっているのに、素直になれない。 そんな自分に『嫌気』がさす事ありますよね。 『あのとき素 …

超歌ってみた!

4月28日(水)〜5月1日(土)の4日間、『超歌ってみたSupported by SUZUKI〜おうちカラオケバトンリレー』が開催中! 『超歌ってみた公式HP』 昨日と今日の2日間、僕はMCを担当して …

パパイヤ式子育てとは?

ズバリ! 女の子はハイジ、男の子はターザン! 想像力豊かな自然児で自由人! これにつきますね! どういうことかというと、僕自身が田舎育ちで、学校から帰ってきたら、玄関にランドセルを投げ込んで『行ってき …

適当に生きる!

『あいつ適当だよな!』とは、『ダメなやつ』みたいに思っている人もいるかもしれません。 『適当』という言葉を聞くと、マイナスなイメージだと思ってしまいますが、『適当』とは『ちょうどいい』という意味。 な …