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今日も振付がんばろう!

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今日は朝早く起きた。

しかし眠くはない。

多分起きるタイミングがよかったのだろう。

以前『睡眠は90分ひとくくり』と聞いたことがある。

ちなみに『お昼寝は30分』がいいらしい。

3の倍数が良いのかな?

とにかくそうなっているようなので、そのタイミングにピッタリあったのでしょう。

目覚めはスッキリ、朝ごはんを食べて午後の振付を考える。

う〜ん。。。

出てきますね〜

あとからあとから。

『降りてくる』という人もいますが、僕の場合は『湧いてくる』感じです。

じっくり考えます!

僕は振付を考える時、座ったまま考えます。

わりと頭の中で考える事が多いです。

で、立ってやってみると意外と無理があったりして^^;

そしてまたじっくり考えるんです。

今日はイイ感じですね!

頭で考えたイメージが、実際に踊ってみても『しっくり』きます。

よし!

今日はこれでいこう!!

こいつで身体と頭をクールダウン!

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