ブログ

アロマテラピー

投稿日:

こう見えても意外と好きなんですよ、アロマ。

匂いって脳にじかに効きますよね。

特に癒し効果。

分かりやすいのは、断然『お風呂』じゃないでしょうか。

『入浴剤』ってヤツですよ(^^)

入浴剤を使うという事は、湯船に浸かるという事。

一石二鳥ですよ!

身体が温まって、心が癒されて。

なおかつ神経痛や肩こりに効果があるのなら、これほど素晴らしいモノはありません。

日本人が温泉好きなのもうなずけますね。

初めの一歩!

知り合いにアロマに詳しい人がいて、初心者には何が良いのか?と尋ねたところ、まずは『ラベンダー』でしょう!という事でした。

早速買いましたよ、ラベンダーのアロマセット。

初心者なので、火を使わない『アロマウッド』というモノ。

木にアロマオイルを垂らして、それを部屋に飾るだけで、その周辺がなんとなくラベンダーの香りがするんです。

木の浸透圧を使うモノなので、電気も使わずエコですね(^^)

なんとなくボンヤリとラベンダーの香りがする部屋にいる50才を過ぎたおじさん。

想像すると滑稽ではありますが、おじさんにも癒しが必要です。

何より、そういうモノに興味を持つ事が大切なのかと思っています。

こんな時期だからそこ!

いい匂いでも悪い匂いでも、『嗅覚があるという事は、コロナに感染していない』という確認をしている人も多いのではないでしょうか。

僕もその一人です。

朝起きて、部屋にラベンダーの香りがすると『おっ、大丈夫だ』と安心してしまいます。

コロナと嗅覚との関係は、阪神の藤浪投手がコロナに感染したとき、『匂いがしなくなった』と言っていたのが、初めてだったと思います。

その後、『コロナ』=『匂いがしない』が定着したのではないでしょうか。

熱がなくても、身体がだるくなくても、匂いがしなくなった時点で『もしかしたら!』と気づく事ができるようになりました。

まだ未経験の方、アロマ始めてみませんか?

気持ちが癒されて、コロナの確認もできる。

この一石二鳥も、必要かもしれませんよ。

嗅ぐと『お腹がすく』という効果があります(^^)

-ブログ

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

苦手を克服する!

何も無理に克服する事はありませんが、苦手な事が少なくなると、人生が豊かになるような気がします。 例えば、食べ物。 体質的に食べられない物は仕方がありませんが、『なんだか嫌だ』という、いわゆる『食わず嫌 …

一週間しりとり献立

娘と二人暮らしの時に考えたやり方です。 スーパーに行くのは一週間に一度と決め、食材ロスをなくす為に効率の良い献立を考えました。 大切なのは以下の五つ ○『しりとり』のように、前日に使った食材を翌日にも …

時間の使い方

時間の使い方って、難しいですよね。 学生時代は時間割があったので、それに従っていればいいわけなんですが、大人になるとそれが無くなってしまいます。 自分で考えないといけません。 例えば、12時に渋谷のハ …

マスク2枚

俗に言う『アベノマスク』が我が家にも届きました。 4人家族で2枚。 勿論ケンカになるわけわなく、『本当に来たね!』と言うのが我が家の感想。 僕がつけると面白いことにしかならないので、妻と子供たちに使っ …

ちゃんと自粛してる!

1月7日に緊急事態宣言が出されました。 飲食店は19時にアルコール類の販売をストップ、20時には閉店。 SNSなどを見ていると、知り合いのお店全店がルールを守って営業しています。 みんなちゃんと自粛し …