ダイエット ブログ

ダイエット再開!

投稿日:2020年9月2日 更新日:

昨日からダイエットを始めました。

以前ダイエットをした時は、大河ドラマに出演する為でした。

当時の体重は110キロ。

戦国時代に太った人はいないので、せめて『ガッチリさん』になろうと、三ヶ月後のフィルムテストまでに20キロのダイエット。

その後ドラマの進行とともに、一年で10キロのダイエットをやりました。

ドラマに出演していた俳優さんたちと一緒にダイエットをしていたので、かなり楽しかったですよ!

特に理由は無い

今回のダイエット、ただ『なんとなく』始める事にしました。

なので、目標体重が決まっていません。

ダイエットブログを書くわけでも、動画を配信するわけでもなく、ただの『趣味』として始めようと思っています。

今回このブログを書いたのは、『2020年9月1日にダイエットをスタートした』という事を記録しておきたかったからです。

すぐに辞めるかもしれないし、ずっとやり続けるかもしれません。

とにかく『無計画』なんです。

ダイエットのやり方は『食事制限と運動』

当たり前のことをやるつもりです。

何かが変わるかも

ダイエットをする事で、色々なモノが変わると思っています。

それは見た目だけではなく、中身も。

もしかしたら、人に優しくなったりするかもしれません。

何もしないよりは、確実に『何か』が変わるんです。

それって、楽しみじゃないですか?

特に趣味がない僕にとっては、ダイエットを趣味にできるのかもしれませんね。

歯磨きのように毎日コツコツと。

単純な作業の中に楽しみを見つける事が出来たら、ダイエットはとてもカンタンなものになるでしょう。

そういう事を『確認』する為にも、今回のダイエット再開なんです。

ほどほどにがんばりますね(^^)

大河ドラマ『天地人』クランクアップ時
(体重80キロ)

-ダイエット, ブログ

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

パントマイム

僕はどういうわけか、15才くらいの頃パントマイムを習っていました。 やった事ある人いますか? 何もない空間で、『壁』とか『ロープ』とかを表現するんですが、これがなかなか面白いんです。 チャップリンの映 …

お金がなくても貧乏ではない!

辞書で『貧乏』という言葉を調べると、『財産が少ない』と出ます。 僕は声を大にして言いたい! 『それは間違っています!』と。 僕が子供の頃、家は裕福ではありませんでした。 オモチャが欲しいと言っても買っ …

時間の使い方

時間の使い方って、難しいですよね。 学生時代は時間割があったので、それに従っていればいいわけなんですが、大人になるとそれが無くなってしまいます。 自分で考えないといけません。 例えば、12時に渋谷のハ …

願えば叶う!

ずっと観ていたドラマに出演することができました。 それは『孤独のグルメ』 今から数年前、福岡の番組にゲストとして来てくれた松重さん。 その時に『おじさんがただ食べてるだけのドラマなんだけどさ、』と話し …

若くいる秘訣とは?

同窓会などでよく『あいつ老けたな〜』っていう人いますよね? 先生かと思ったら同級生だったりして(^^) 先生より『貫禄』出ちゃっててね。 逆にいつまでも若く見える人。 『お前変わらないな〜』という人。 …